Y-LIFE FITとは

あなたには何か夢や目標はありますか?

仕事で成功したい、健康でありたい、幸せな家庭を持ちたい、楽に暮らしたい、モテたい等、、

全てに言える土台は「健康なカラダ」であり、生涯において必要なのは「運動」だと考えます。

そしてあなたは今、何か運動を始めようとしているはずです。

ですが、その運動は本当にあなたのカラダに合っていますか?

やり方を間違えると、将来怪我をしてしまったり、リバウンドさせてしまったり、現状を悪化させたりしてしまいます。

生活の仕方、過去の運動、怪我等で姿勢や筋肉の質や付き方、動作は1人1人違います。

みんながみんな同じトレーニングではいけません。

まずはあなたの現状を確認してあなたに合う筋トレ・ランニング・ストレッチを実践していくことが夢や目標を達成する1番の近道です。(そして、続けるコツは楽しくやること!!)

そんなお手伝いをさせていただきたいと考えております。

Y-LIFE FITでは、お客様の人生を豊かにするために

レンタルジム等にて、1人1人に合ったメニューでパーソナルトレーニングを提供します。

店舗を持たないからこそ、お仕事や外出先に合わせて、お客様の希望する 新宿・池袋など主要な駅付近でのトレーニングが可能です。

また、 友達とやりたい、お子さんを同伴させたい、妊娠中でも適度に身体を動かしたい、ランセッションして欲しい等、個人のジムだからこそ対応できるご要望にもお応え致します。

是非、お気軽にお問い合わせください。

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パーソナルトレーナー稲垣由人 Y−LIFE FIT OfficialSite
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